Realizacja zamówienia: 48 godzin
Wysyłka od: 6.69 PLN

Nie potrafię schudnąć to świetny poradnik dr. Pierre'a Dukana, francuskiego lekarza, specjalizującego się od ponad 30 lat w dietetyce i walce z otyłością. Autor opisał nowatorską, bezpieczną i niezwykle skuteczną dietę proteinową, która pozwoli nie tylko zrzucić zbędne kilogramy, ale także uniknąć efektu jo-jo i utrzymać upragnioną figurę do końca życia. Kuracja składa się z czterech etapów: błyskawiczna utrata kilogramów łagodne dojście do upragnionej wagi , utrwalenie uzyskanej wagi,ostateczna, długotrwała stabilizacja wagi.W książce znajduje się także wiele prostych i apetycznych przepisów na zdrowe, pożywne dania. Skuteczna dieta nie musi być pasmem wyrzeczeń, żmudnego liczenia kalorii i rezygnacji z przyjemności, jaką daje jedzenie!

książka

  • Autor: 

    Dr Pierre Dukan

  • Wydawnictwo: 

    Otwarte

  • Rok wydania: 

    Kraków 2009

  • ISBN: 

    9788375150179

  • Oprawa: 

    miękka

  • Ilość stron: 

    212

  • Waga: 

    0.25

  • Stan: 

    +Dobry

Klienci, którzy kupili ten tytuł wybrali również...