Wczytuję dane...
Waga: 0.455 kg
Realizacja zamówienia: 48 godzin
EAN: 9788327714657
Wysyłka od: 6.99 PLN
Ogarnij dzień bezstresowo

Twoje życie to ruchoma bieżnia, która ciągle przyspiesza? Planowanie i zarządzanie czasem kojarzysz ze słomianym zapałem i serią porażek? Dziś zmienisz zdanie.

Duchowość ignacjańska, mindfulness i sprawdzone aplikacje połączone w jedno. Cel? Pomóc Ci uporządkować codzienność.

Ogarniacz to zestaw skutecznych praktyk, które przetestował na sobie Adrian Wawrzyczek. Codzienne funkcjonowanie utrudniała mu depresja. Pokonał ją. Jego droga stała się lekcją, którą dzieli się z nami.

W Ogarniaczu znajdziesz:

Spójną strategię radzenia sobie z wyzwaniami codzienności
12 inspirujących i motywujących tekstów. Zacznij każdy miesiąc z nową energią!
Uniwersalny planer czasu z rozkładem miesięcznym i tygodniowym. Sam decydujesz, w którym miesiącu zaczniesz, nie ogranicza Cię rok kalendarzowy.
Proste narzędzia na każdy dzień. Stosowane regularnie, przynoszą zdumiewające efekty.

Małe kroki dają wielkie efekty. Spróbuj z Ogarniaczem! To więcej niż książka i więcej niż kalendarz. To wolność w czasach deadline’ów.

Adrian Wawrzyczek - mąż, tata, dziennikarz, bloger (jakogarnac.pl), specjalista social media.

Azymut

  • Autor: 

    Wawrzyczek Adrian

  • Format: 

    15.2x21.0

  • ISBN: 

    9788327714657

  • Objętość: 

    416

  • Oprawa: 

    Miękka

  • Rok wydania: 

    2020

  • Tematyka: 

    Poradniki

  • Wydanie: 

    1

Polecamy